Seeeeeegt!!

Jag hatar att frysa..Frysa gör jag väldigt ofta just nu när jag förbränner så pass mycket som jag gör.Går omkring påpälsad inomhus & ändå är jag kall som is på händer & fötter. På natten är det fleecestrumpor, långkalsonger, tröja, tjock filt, duntäcke som gäller...Skööönt! Och jag som "hatar" att vara varm när jag ska sova i vanliga fall!! Icke nu!

Var & köpte mat igår på Kropp o Knopp i Malmö. Fick ett supersmart band att ha min vattenflaska i av min konsulent, Anna-Karin. Tack! Det lär jag ha nytta av på min resa. Riktigt snyggt också, må jag säga. Kolla själv....

Annars så händer det inte mycket i livet just nu känns det som...Mest en transportsträcka till avfärden den 15/2.
Idag har vi iofs en födelsedag att fira...Min söta svärdotter Agnes fyller 21 år idag..hipp hipp, så på torsdag blir det att vi har ett litet minikalas här, för då passar vi även på att fira äldsta sonens 28 årsdag.
Han befinner sig i New York på sin födelsedag & han reser redan på måndag.  Så helt dött är det ju inte.
Jag ska kanske passa på att baka något som vi kan ha på kalaset...Hmm, varför inte!?

Oj då...gått ner 1kg till visst!

Då var det fredag...Jippie! Ska iofs arbeta 9 timmar på morgon/förmiddagen först men sen håller jag helg!
Råkade väga mig idag igen...nu har jag helt plötsligt råkat gå ner ytterligare 1 kg sedan igår...tackar!

Har spenderat dagen med min älskade väninna, Cattiz, på ett av stadens köpcenter. Alltid mysigt att får leka lite med henne, kolla på onödigt skrafs, fika, shoppa nya blommor, prova boots...fler boots, lukta på parfymer & bara vara! Måttet på HUR kul vi haft mäter vi i hur många påsar vi har med oss hem när dagen är avslutad...ha ha ha ha...SKÄMT!!! Men det är en viss känsla att komma hem med en massa roliga påsar ...innehållet är egentligen mindre viktigt.

Om 19 dagar är det semester....Längtar till solkysst hud, solblekt hår & värme..

SJÄTTE VECKAN = - 16 KG!!!!

Då har det gått 6 veckor sedan start...nu märker jag dagligen förändringarna på kroppen.

16 kg har jag hunnit bli av med på dessa ynka veckor. S e x t o n  k i l o.....Det är en del, jag njuter av varenda sekund för det känns så mycket lättare att röra sig, är piggare & mår jäkligt bra! Nu återstår det två veckor till sen måste jag börja äta ett mål vanlig mat per dag...för veckan efter åker jag till Thailand.

Tog min andra omgång av Twinrix idag...så nu ska jag vänta 6 månader innan jag blir kallad till nästa spruta.

Ingen hepatit här inte...

Satan så kallt det blivit...jag avskyr att frysa, jag fryser väldigt mycket nu när jag förbränner pga av dieten.

Men 20 dagar till...sen ska det svettas i värmen.Då gnäller jag väl på det!

Som sagt...2 v till på SLANKA maxi...det ska bli kul att se om jag hinner gå ner ytterliggare något kilo.

Fortsättning följer....

Måste få dela med mig av sonens nyutkomna video till sin låt, Even Angels Cry.

YEEEESS!!!! -15 kg på 5 1/2 vecka!!! Tjo Ho...

Tjo ho!!! Jippie... JAG KLARADE DET! Jag har nu klarat av att bli av med F E M T O N kilos övervikt...allt detta på bara ynka 5 1/2 vecka.
Känslan som infinner sig är NÖJD!
Med rätt inställning, målmedvetenhet & SLANKAS underbara shakes så har det faktiskt gått smärtfritt. Jag har fortfarande kilon att bli av med...men det är ändå skönt att blivit av med det värsta...kan t.o.m. tänka mig att börja motionera lite. WHAT!!?...tänker nog min omgivning..ha ha Men jo, det är lite som en investering i sin hälsa, jag är inte purung direkt så man blir gärna påmind om hur läget ligger till när kroppen är stel & trött på morgonen.
Min äldste son är lite orolig för sina osunda föräldrar, själv tränar han & håller sig igång i 190!

Tänkte fira mig själv till denna insats med en stor bukett av tulpaner! Det är jag värd!

Annars så har helgen varit slapp & skön, blev Hamilton på bio i lördags med goa vänner & i söndags blev det en snabb sjukhusvistelse hos en vän som ligger inlagd. Till min stora förvåning erbjuder sjukhuset speciella RÖKKURER för rökare.... Det borde avskräcka folk som röker...en hel bur "inspärrad" med rök...fy fan , så nasty! Men namnet i sig var lite "kul"...rökkur, som att åka på spa, typ.

Nu är det dags att bege sig ut i vintervädret...Tulpaner ska inhandlas! Adjö!

På dejt ikväll....med Persbrandt

Helt ärligt!!!! SNÖ, NU??!!....Om det inte kunde behaga att komma innan så kan det lika bra hålla sig borta.

Visserligen är det bara en massa snöslask som försvinner lika fort som det kommer...Men skrapa rutorna på bilen igårkväll efter jobb kändes mindre piffigt.
Ska det vara så ska det vara ordentligt!! Annat var det förra året...underbar tjock härlig snö, det var grejor de´..

Från förra årets snöupplaga på gården.

Jaja...nog med väder & vind. Ikväll så ska vi kolla in nya Hamilton på" bian". Trevligt..lite trist dock att det krockar med P3 Guldgala... Jag ä l s k a r ju sånt!! Tack för Svt Play.

När dom andra sitter & trycker i sig biosnask & popcorn så sitter jag nära kanten så jag kan springa ut & kissa....för jag har med mig min vattenflaska, såklart!!

MINUS 13 Kilo på 5 veckor!!

Femte veckan på SLANKA Maxi...dagens resultat -13kg totalt!! HÄRLIGT!!! Då ska det ju inte vara några problem att bli av med de 15kg som jag eftersträvade från början.
Känslan är nöjd!
Jag mätte mig aldrig innan start men jag gjorde ett halvhjärtat försök att gå ner i vikt 3 mån innan, då mätte jag mig & OM jag utgår från dom resultaten så ligger det till så här (hade ökat med 3 kg efter dessa var gjorda)

Minskat 11 cm runt stussen, midjan 19 cm, lår 8 cm, hals 4cm, armen 5cm

Även mitt BMI har sjunkit med 4.
Detta är så skönt, börjar känna mig lättare, kläderna känns bättre, kan t.o.m. leta fram gammalt skit från garderoben att ta på mig. Även om detta inte är några problem för mig att gå på shakes så ser jag ändå slutet på det.
Längtar lite efter att känna andra smaker i munnen än just apelsin..tuttifrutti..mintchoklad...kycklingsoppa..m.m. Snart snart...nu har jag 3 hela veckor kvar på Maxi, sen blir det 3 Slankamål om dagen med inslag av ett riktigt mål mat, ska bli spännande att se hur det kommer att kännas.
Tror att jag ska gå & fira med ett gott glas med iskallt vatten! Hipp hipp för mig....

Semlor är gott!

Tog med min syrran & åkte hem till vår kära mamma & hennes kille, det fick följa med några semlor dit också. Carina, systern, hade själv snickrat ihop vars en goding. Ja ja...inte till mig då, jag håller mig till mitt kaffe. Fy vad jag tycker illa om kaffe utan mjölk i men vad gör man inte för figuren...ha ha ha
Börjar kännas lite i smaklökarna nu...en god tzatziki med en grillad köttbit hade smakat mumma! Men det är okej....jag har ett mål & jag ska nå dit! Men lite drömmande på vägen kan väl aldrig skada.

Frös som f*n innan ikväll...kallt nu, längtar efter värmen som ska tina upp min frusna vinterkropp.

Snart är det inom räckhåll.....snart ska jag få sanden mellan tårna från kanske just denna stranden...ahh!

Gick inte alls bra...

Måndag morgon...helgens facit i hand som inte alls blev så himla kul. Njaaaa, inte så att hela helgen var pest, men jag nämnde i föregående inlägg om kollegor som blivit utsatta för friåkare på tåget.
Vi hade samma dilemma i fredags med två drogpåverkade "män" som inte åkte med någon biljett utan blev aningen irriterade på oss när vi inte släppte på dem på tåget igen efter att ha kommit till slutstationen & sedan skulle återvända mot Malmö igen.....Ska man åka så ska man ha ett giltigt färdbevis, så är det! BASTA!
Brukar sällan arbeta helgnätter..tack för det!...men i lördags så hade jag ett sådant pass....Fy, vad hemskt det är att se hur fulla människor beter sig...och då är det oftast inte den yngre generationen som är värst.
Nu blev det som det blev...jag redde ut det med & nu är det nya tag, ny vecka...Måndag...Här kommer jag!
Annars så hanns det med ett 18-årskalas...lyckades laga mat till gästerna ännu en gång med lyckat resultat utan att kunna smaka av det själv. Man får höfta till lite så att det känns bra...det ska i alla fall lukta gott!

Kvällsvy från i lördags.
Nu ÄNTLIGEN kan jag börja känna av att jag gått ner i vikt....på torsdag är det vägning igen, då ska vi se om det rasat ytterliggare. 30 dagar kvar tills avfärd....vilket betyder ca 23 dagar kvar på SLANKA MAXI...sen är det dags att börja äta lite vanlig mat också.

Ystad station, lördag kväll.....Lite Ernst-Hugo Järegård pryder deras "discostaty"... Udda pjäs, må jag säga.Undrar vad kommunen fått betala för detta monument.

Fredagen den 13:e

Igår var det så segt att gå på diet...men VIPS, imorse när jag vaknade så var jag på hugget igen! Tänk som det kan bli...
Helgen stundar...Fredagen den 13:e brukar alltid bjuda på trevliga inslag, så vi får se vad arbetskvällen kan erbjuda. Hoppas dock inte det blir i form av våldsamma resenärer som jag precis läste inslag om i tidningen.Kollega till mig som blev utsatt igår, tydligen. Att folk inte bara kan betala för sig & uppföra sig hyfsat...

Solen skiner utanför & nu är det bara 33 dagar kvar till resan.JIPPIE! Vänner till oss har precis kommit hem från sin Thailandsresa...dom har hus därnere, & vem hade inte kommit in på restaurangen där dom åt:
KUNGEN & SILVIA!!! ha ha ha...jag vet en som hade rusat fram med kameran & velat bli fotograferade tillsammans...mmm, JAG!
Vad då!? Sånt får man tåla när man e "kändis"...

Dax att förbereda inför jubbet...Trevlig helg!

Fjärde veckan!!

Torsdag....fjärde torsdagen...vägning... "Bara" -11,5 kg...känns lite segt nu, men va fan, 11,5 kg på 4 veckor är inte illa.

Men nu är jag så van att det sker så drastiska förändringar på vågen så lite besviken kan jag väl bli, förhoppningsvis så sker det andra saker som inte syns på vågen.

Inget att hänga upp sig på....Jag fortsätter skaka mina shakes & äter min varma soppa!

4 veckor till, sen måste jag börja med att lägga till ett mål mat så jag kan äta på semestern.

Fick lite olika godsaker av våra vänner på nyårsafton...ser fram emot att mumsa i mig lite av dem vid senare tillfälle.

Nu är det bara 34 dagar till avresa....när vädret är som idag,blåst med regn så känns längtan desto starkare.

Sola , bada, dricka pina colada...he he

Nu ska jag snart bege mig till Kropp & Knopp...stället där jag köper mina SLANKA måltider, det är helt slut i förrådet så det ska plockas påsar i olika smaker.

Min stora favorit är Apelsin...den är gudomligt god. Lagom av allt! Kycklingssoppan är inte dum den heller...mmm.

Men innan jag går får det bli min sista påse, det är en Tutti Frutti. Funderar på om jag ska köpa med mig några av deras mintdrops....andedräkten är inte så kul alltid, aningen "huggorm". 

Ha det bäst...Tjo Balo!

Segt nu....

Känns som om tiden står stilla........Händer inte mycket just nu, eller gör det de´?
Ryggskottet känns väldigt mycket bättre...snart är man på topp igen..ha ha ha

Arbetsdagen började med en trasig, avstängd toalett!! Jippie...perfekt i min sits när jag måste bälja i mig masssvis med vatten. Ja ja, allt går. Och det gick...jag fick vara sparsam med drickandet & gå på stationstoan i Simrishamn istället.

Men solen sken så grannt idag...helt underbart att få lite sol på sin bleka vinterkropp. Passade på att fotografera lite onödigt på vägen...

Som en glasskärva på marken....

Eller när båten lägger ut i hamnen i Ystad.

RYGGSKOTT!!!! Tack för de´.....

3 lediga dagar. Känns riktigt skönt!
Bara tagit det lugnt, kollat på filmer. Varit hos kompisar & fikat..ja, på kaffe alltså.
Vad kommer inte som ett brev på posten igår, lördag?!
Ett jäkla ryggskott....hallå!! Det är ingenting som jag har beställt, suck!
Så nu vaggar jag omkring här med gördel & hoppas på att det ska gå över till imorgon då jag ska jobba igen.

Många hör av sig & frågar hur det funkar med att gå på pulverdiet, att ersätta sina vanliga mål med en shake.
Jag gör så här.
Mina arbetstider är väldigt oregelbundna....jag arbetar på tågen så jag har inget kontor eller annan arbetsplats att utgå ifrån med mina mål, mitt vatten eller ens toabesöken...som är vääldigt många på ren kur!
Jag lägger upp mina mål så här, klockan 12, 16 & 20. Om jag arbetar på morgonen så dricker jag en kopp te direkt på morgonen innan jag beger mig.
I väskan har jag min stora vattenflaska, min shaker (oftast laddad med kallt vatten med isbitar i) & dagens pulversmak.
När klockan närmar sig 12 så passar jag på när tid & möjlighet finnes att skaka loss min dricka...tar inte många minuter att få det överstökat. Passar på att fylla på min vätskebalans....igen, sen är man mätt & belåten tills klockan närmar sig 16...samma procedur igen. Under tiden dricker jag en maaaaassa vatten.
Detta fungerar perfekt. Så enkelt & skönt att veta att man inte behöva fundera så vad man ska äta till middag ikväll....Fast det är ju klart, sonen ska ju fortfarande ha mat! Men han är en "stor" påg som klarar av den biten själv om hans mamma inte orkar bry sig.
Jag försöker faktiskt ta ett varmt mål om dagen, då känns det mer som om man äter middag på riktigt.
Kycklingssoppa är helt suverän. Mustig i smaken...

Innan jag startade kuren så tänkte jag att det kommer att bli jobbigt att passa in sina mattider o.s.v.
Men det ÄR INTE jobbigare än vad man gör det till.

Som sagt ...aldrig hungrig, mer energi & på väg mot en lättare sommar! Det ska bli skönt att bli av med lite fläsk..
Hej & hå, kämpa på!

Som tur är gillar jag ju vanlig kranvatten...ska drickas minst 3 liter om dagen. En annan sak som är bra med ren kur....man sparar pengar, gratis vatten i kranen!

YEEEEEES!!!! - 10,5 kg!

Tjo ho...Idag är det då TRE veckor sedan jag började skaka, dvs, min pulverdiet som heter SLANKA!
Resultatet på dagens invägning visar minus 10,5 kg.
Jag är nöjd!
Nu tycker jag gott att det kan börjas kännas av lite, synas lite. Men men...snart ska väl fanskapet ge med sig. Ja, fettet alltså.
Det är bara att fortsätta kampen...Jag dricker mitt vatten...

Jag blandar & skakar mina måltider...

Mmmmm....& jag blir mätt! Sjukt skumt att jag inte känner några hungerskänslor alls...på runt ynka 500 kalorier per dag.

Nu är hotellet i Bangkok bokat & klart....Ska bli härligt att få bo lite i city innan man flyger hem till verkligheten igen.
Detta ska bli vår vy under några nätter i storstaden, här ska det shoppas på marknaderna, kolla på folk, dricka kalla Chang & äta tigerräkor i vitlök..

Har t.o.m. införskaffat min semesterläsning på rea idag, 29:90 fick jag punga ut med....ha ha ha..på baksidan kan man läsa:
"Väldigt underhållande -men saknar all form av djup"
Passar mig PERFEKT!!!! Tillhör ju inte bokmalens värld direkt.
Så...Bingo Rimér.. -En flickfotografs bekännelser, fick det bli.

BMI

Tjo Balo!! Mitt BMI har banne mig minskat på dessa 2 1/2 veckorna. Så bra.
Om du  går in på SLANKAs sida så kan man leka med den lilla gumman/gubben & kolla hur pass ens BMI ligger till. Jättekul...eller så är jag lättroad.

Vad f*n är detta för väder?? Storm igen!!!! Nu är det myspys framför tv:n under filten som gäller, vägrar gå ut!

Såg fint ut riktigt tidigt imorse i Ystad strax innan kl.7...Molnen iallafall!

GOD FORTSÄTTNING!!!

Då har det blivit ett nytt år...2012, det låter bra!!
Det gamla avslutades i goda vänners sällskap, jag lagade mat som uppskattades, trots att jag får köra på måfå då jag inte kan smaka av det. Allt funkar med lite sunt förnuft & vilja. Själv bestod min nyårsmiddag av en delikat kycklingssoppa..mmmmums, och som dessert avrundade jag det med en kopp java!

När alla andra låg dästa i soffa, mätta & trötta, var jag pigg & nöjd med ÄNNU EN DAG på shake! Det går skitbra, helt enkelt.

Denna morgonen började dock inte lika bra...trött efter att ha gått upp klockan o3.05 & sen jobbat några timmar så kom jag hem & skulle öppna dörren med all packning som jag hade haft med mig i bilen...väl framme på 3 våningen UTAN hiss så insåg jag att det fanns ingen nyckel hur mycket jag än letade i mina fickor!! FAN!!!!........
Men som en räddande ängel..(tack älskade Jonathan) kom min son hem från jobb & kunde öppna upp till sin förvirrade moder. Och se där: Där låg mina nycklar på hallbordet innan för dörren. Ja ja...man kan inte komma ihåg allt.

 Tomt & öde på Lunds C kl. o4.54

Nu går det mot slutet på tredje veckan på SLANKAS milkshake & soppdiet. Jag tror nästan att jag ska kunna skriva MINUS 10 kg....inte säker, men jag tror! Vi får se på torsdag....  så mina totalt 15 kg på 2 månader kan kanske bli lite mer än så, kanske kan pressa det till 20 kg...
Hade passat mig perfekt!